Il est phénoménal de se rendre compte à quel point nous vivons notre vie pour la très grande majorité du temps de façon automatique. Sans réfléchir, nous agissons par mécanismes, sans se poser trop de questions. Les jours passent, les semaines défilent et finalement, on se rends compte que les années ont passées sans avoir changé trop de choses dans notre vie ou même en avoir eu réellement conscience.
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L’automne: Petit guide de survie
Pour beaucoup de personne la fatigue est bien plus présente à partir d’octobre, au moment où dame nature cache notre ami le soleil de plus en plus tôt. Nos journées écourtées et sombres nous amènent à vouloir cocooner, se vautrer dans notre canapé à regarder Netflix et de grignoter.